尽管堕胎是安全的，但它是一种侵入性手术，妇女的身体在堕胎后可能会变得虚弱。因此，在无痛人流后，她们需要休息一段时间，以促进身体的恢复，并帮助子宫收缩恢复。人工流产后卧床休息三天是否足够？休息的量因人而异。

　　一般来说，建议流产后恢复良好、没有出现任何并发症的病人充分休息，不要三天都躺在床上。注意活动的强度是好的。他们最早可以在终止妊娠后六小时内下床自由活动。

　　人工流产后卧床休息的时间主要取决于个体差异、术后恢复等。人工流产后的第一个时期通常以腹痛为特征，特别是阵发性腹痛，这是由于机械刺激和子宫内膜损伤造成的，主要是由于子宫收缩和子宫内膜及宫颈损伤的修复。通常严重的疼痛在半小时后消退，持续的疼痛可能持续2小时。流产后身体虚弱。如果是正常流产，没有大量出血，而且很快就会恢复。如果有并发症，虚弱会相应延长休息时间。

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　　1.多休息，多吃食物。

　　人工流产后至少要在床上躺2至3天。半个月内避免重体力劳动和接触冷水，以免感冒。注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、蛋和豆制品以及富含维生素的新鲜蔬菜，以加快子宫内膜的恢复。

　　2.保持外阴清洁，严禁性生活。

　　流产后，子宫口还没有完全关闭。因此，在此期间应特别注意外阴的清洁，卫生巾和内衣应经常清洗和更换。手术后半个月内不能坐浴，以避免脏水渗入阴道造成感染。手术后过早地进行性交，容易引起急性子宫内膜炎，这是一种炎症性疾病。