试管婴儿后我应该如何恢复？试管婴儿程序中最令人担忧的部分是取卵，因为有很多关于取卵的负面影响的传言，但那些经历过的人都...

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　　在试管婴儿过程中，最让人担心的就是取卵，因为有很多关于取卵负面影响的传言，但经历过的人都知道，取卵并不可怕，取卵后可以好好照顾自己，特别是为后面的胚胎移植做准备，那么试管婴儿取卵后应该如何照顾自己呢？

　　

　　1.饮食习惯

　　取卵后切记不要吃刺激性的食物，如辛辣、生冷、油腻的食物，适当补充一些容易消化的食物，如粥、汤等。对于取回大量卵子的患者，食用富含蛋白质的食物和利尿饮料以保持体内电解质平衡也很重要。

　　2.放松你的身体

　　取卵后，你应该休息并做一些运动，但要避免剧烈活动和提重物，因为在排卵期间，由于卵泡的生长，卵巢会增大。

　　3.清洁和卫生

　　采卵后不应该洗澡或进行性交，以避免感染。

　　4. 出血

　　一些妇女在取卵后可能会出现轻微的阴道出血和轻微的腹痛，这通常发生在手术当天，并逐渐消失。这是取卵的正常反应，无需担心。如果出血和腹痛没有消退，一定要去看医生。

　　

　　取卵后照顾好自己的身体是很重要的，因为为了接下来的胚胎移植，女性的身体需要处于最佳状态，所以你需要好好照顾自己! 你需要做的第一件事是确保你有尽可能好的机会怀孕。