女性不孕不育是最常见的怀孕和生育障碍之一。导致不孕不育的原因有很多，以下是可能导致女性不孕的5种习惯。

　　导致女性不孕的习惯。

　　1.没有足够的性生活

　　你的性生活越频繁，你就越有可能怀孕。许多夫妻每两周有1-2次性生活，如果他们想生孩子，甚至每周一次，但即使这样也可能不够。

　　2.在错误的时间发生性行为

　　当你准备生孩子时，你需要了解你的排卵周期，并根据它调整你的身体。因为当你进行性生活时，你的身体状况、排卵和卵子质量是绝对关键的，也是为受精做准备的唯一途径。如果你不知道你的排卵周期，你可以每天都有性生活，作为一种预防措施!

　　3. 你或你的伴侣吸烟

　　如果你想怀孕，你应该确保你和你的伴侣不吸烟。吸烟会使受孕更加困难，因为它减少了男性的精子数量，这反过来又降低了女性的生育能力。吸烟也会降低你的能量水平。因此，如果你正计划怀孕，你应该停止吸烟。

　　4. 你或你的伴侣经常喝酒

　　如果你每周要喝四单位以上的酒，你怀孕的机会就会减少三分之一。与吸烟一样，喝酒也会影响你的伴侣的精子数量，尤其是如果他们每天都喝酒，那么他们对你的精力就会减少。无论你是否想怀孕，减少你的饮水量，以获得一个良好的开端，即使你想在未来怀孕，这也是最好的方法!

　　5.不平衡的饮食

　　你的身体需要平衡的饮食来保持健康。这并不意味着你必须遵循严格的饮食习惯，只是说你应该适度地、高质量地进食。如果你想怀孕，你需要确保从你的饮食中获得所有你需要的维生素和矿物质。甚至有某些食物可以提高你的生育能力，如鱼和全谷物。

　　在女性不孕的情况下，需要做一些检查。

　　1] 雌性激素测试

　　可以做一个雌激素测试，看看孕酮测试阴性的原因是否是雌激素水平低。

　　2.孕酮测试

　　可以做黄体酮测试，以了解卵巢是否在产生雌激素。

　　3.测量卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）和PRL（催乳素）。

　　如有必要，测量各种激素的血液水平可以提供有关卵巢功能状态和影响它们的关系的进一步信息。例如，确定卵巢是否失去了产生雌性激素的能力，或由于缺乏促性腺激素而没有产生类固醇激素。促性腺激素用放射免疫法测定，血清中的FSH、LH、PRL和E2水平用于区分卵巢或垂体排卵障碍与闭经。

　　4.促性腺激素释放激素（GnRH）垂体兴奋试验。

　　GnRH-垂体兴奋试验，也称为LHRH试验，可以区分下丘脑和垂体的闭经，并表明对GnRH治疗的反应。

　　5.人类绝经期促性腺激素（hmg）试验。

　　克罗米芬试验阴性，孕酮试验或雌激素试验阳性。在没有阴道出血后的第5天肌肉注射70-150 U/d HMG。在连续给药期间监测排卵，如果卵泡成熟，再次肌肉注射5,000-10,000 U/d HCG（绒毛膜促性腺激素）。

　　治疗女性不孕症的补救措施。

　　1.酒浸白芍30克，酒浸香附9克，酒浸丹皮、茯苓（去皮）9克，酒浸当归150克，土浸白术150克，花粉6克。水煎剂，每天1剂，一天2次。

　　 1天内用水服用1次，分2次服用。