子宫内膜异位症是多种原因共同作用的结果，主要是月经逆流和子宫内膜的植入，许多因素都可以导致子宫内膜异位症的发生。我们现在来看看子宫内膜异位症的原因，以便我们能够更好地预防它。

　　

　　子宫内膜异位症的易感因素

　　1.月经紊乱 特别是月经周期缩短、月经频繁、月经量大、经期延长、经期腹痛等。这些月经紊乱增加了从输卵管流入盆腔的经血的数量和体积。痛经患者，尤其是严重腹痛的患者，由于血液中前列腺素的分泌增加，子宫出现严重收缩，这同时也增加了经血回流和释放子宫内膜碎片的概率。

　　在月经期间，骨盆腔充满了血液，子宫收缩的频率和强度增加。如果不注意，情绪调节，过度兴奋，紧张烦躁，焦虑恐惧，过度劳累，剧烈运动，突然改变体位；在月经期间，不避免性交，妇科不必要的内科检查或过度挤压；在月经期间使用阴道栓剂等都容易增加月经逆流和血量的机会。

　　3.妇科手术 多次人工流产可导致子宫腔内压力变化和子宫收缩，难以避免子宫内膜碎片和血液通过输卵管进入盆腔。近年来，剖腹产的增加也增加了子宫内膜滞留在子宫壁、盆腔和腹壁的可能性。没有严格控制宫内避孕器的放置规则，没有及时治疗术后并发症，会增加月经反流和子宫内膜植入的可能性。

　　子宫的正常位置是向前倾斜和弯曲，以促进经血的排出。

　　子宫内膜异位症可以预防吗？

　　预防是困难的，因为原因并不完全了解。然而，如果遵守以下几点，可以实现一些预防措施

　　1）减少药物诱发的子宫内膜异位症的风险 腹部和侧面伤口的子宫内膜异位症是手术中子宫内膜植入的结果。因此，术中应保护伤口，术后应彻底冲洗。为了减少子宫内膜扩散到盆腔或疾病部位的风险，一般情况下不应在月经期进行盆腔检查。堕胎最好不做或少做，如果要做，应正确使用负压。如果可能的话，不应该在月经期间进行绝育手术。在月经量大的时候尽可能少使用宫内避孕器进行避孕。

　　2）积极治疗高危因素 应注意识别并积极治疗宫颈管狭窄和生殖道梗阻。月经期间避免剧烈运动和严重的心理压力。积极治疗严重的原发性痛经和月经过多也可能对异位症有预防作用。有输卵管疾病家族史的人应定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗输卵管疾病。提倡晚婚，但建议在适当的时候生孩子。

　　3）其他。经常性的体育活动可以减少宫外孕的发生率。长期使用避孕药也可能有预防作用。

　　为了预防子宫内膜异位症，你需要采取上述的具体措施。妇女们，为了健康的子宫，我们不能松懈!