有人说自己在备孕的时候尝试了很多生男孩的方法，其中一种就是吃碱性食物来提高生男孩的几率，但是效果一点都不准确，那么碱性食物生男孩真的不可以吗？

　　随着二胎政策的开放，很多人还是想生个男孩。据说吃碱性食物可以生男孩，因为碱性食物可以改善女性的阴道环境和男性精子中的Y染色体。这是真的吗？吃碱性食物能生男孩是真的吗？

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　　吃碱性食物能生男孩是真的吗？民间有很多生男孩的秘方，这些秘方据传都是非常准确的，包括吃碱性食物可以生男孩。

　　首先有一个问题，所谓的 "碱性 "食物是不是真的存在？

　　营养学中确实存在 "碱性食物 "和 "酸性食物 "的说法。然而，其概念与我们大家所知道的有些不同。酸性食物和碱性食物不是由食物的pH值或味道来区分的。相反，它们是由食物被消化后残留的离子的酸度或碱度来区分的。通常情况下，食物被燃烧后，剩余的灰烬是酸性的，那么它就是酸性食物，反之则是碱性食物。大多数蔬菜和水果是碱性食物，而大多数肉类是酸性的。

　　但是我很遗憾地告诉你，仅仅通过吃不同的食物来引起体液pH值的改变几乎是不可能的。

　　人体本身具有极强的自我调节能力。人体的PH值

　　身体的PH值不会因为你吃的不同食物而改变。无论你吃的是酸性食物还是碱性食物，身体都会自动调整修复。如果一旦你不能正常调整，你觉得这正常吗？这极有可能是你生病了。

　　从目前的研究来看，没有证据证明怀孕期间的食物选择与宝宝的性别有直接关系，吃碱性食物对生儿子没有帮助。

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　　1、食物的酸碱度不会影响人体环境的酸碱度，人体有自己的调节系统，一般不容易受到影响。

　　2、食物的酸碱度与生男生女没有关系，生男生女主要取决于染色体的组合。究竟X虫和Y虫如何搭配！？

　　3、盲目追求碱性食物，容易导致营养不良，反而不利于孕妇和宝宝的健康。

　　首先要告诉我们男孩和女孩的情况。能否生育男婴，取决于与卵子结合的精子是携带X染色体还是Y染色体。

　　很多人认为，碱性环境更有利于Y型精子的生存，这也是我们常说的 "吃碱性食物有利于生男孩 "的理论根源。其实，人体的消化系统、生殖系统和排泄系统都有一系列精密的机制来调节自身的酸碱平衡，单纯靠喝碱性水、吃碱性食物，不会有任何效果，吃碱性食物也没有办法明显改变女性血液或生殖道的pH值。

　　最重要的是，怀孕期间孕妇的营养非常重要。怀孕的母亲应该有一个平衡的饮食。如果刻意多吃或少吃某种食物（如所谓的碱性食物），势必会少吃其他食物，容易造成营养不良，不仅不能改变人体正常的酸碱值，不利于生孩子，还会影响自己和宝宝的健康，真是得不偿失。