怀孕的过程并不总是顺利的。这时，孕妇的整个身心都会放在胎儿身上。虽然胎儿只是从母亲的肚子里分离出来，但母亲有可能无法及时发现胎儿的异常情况。为了随时了解胎儿的健康状况，有些孕妈妈会选择自己使用胎心检测，那么怀孕15周可以自己测量胎心吗？

　　首先，女性一般在怀孕42天左右可以通过彩色多普勒超声检测到原始胎心，但此时不能直接在腹部听到。如果用胎心监护仪直接在腹部听到胎心，通常要在怀孕12周左右才能听到。因此，怀孕15周的孕妇可以测量自己的胎心率。

　　刚开始测量胎心率时，孕妈妈可以先向医生咨询胎心率的具体位置，让准爸爸在家里自己测量。在监测过程中，准爸爸将胎心率监测仪的探头放在孕妈妈的腹部，听；每天早上和晚上各听一次。如果发现胎心率大于160次/分钟，或小于110次/分钟，或胎心音不规则，需要再听2分钟。如果仍然没有改善，说明胎儿在子宫内有危险，应立即到医院进行紧急治疗。

　　此外，有些孕妈妈在使用胎心监护仪时可能会担心有辐射。事实上，胎心监护使用的是微波技术，对胎儿无害，可以放心使用。