当妇女怀孕40天左右时,会出现妊娠反应,可能包括频繁或剧烈的呕吐、食欲不振、头晕、头晕和体重下降。这些反应可以通过仔细的管理来克服和减少。怀孕期间的呕吐如何在家里处理?
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1.精神上的安慰
孕妇应保持稳定的情绪,避免紧张、兴奋、焦虑、担心和其他不利的精神状态,因为这可以减轻妊娠呕吐的严重程度。家庭成员应向孕妇提供更多的精神安慰,以加强她的情绪自控能力。
2、分散注意力
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你越是害怕呕吐,症状就越明显。适当的文体活动,读书看报,夫妻间愉快地交谈,尽可能增加欢乐气氛,分散和转移呕吐的注意力。
3、调整饮食
少吃多餐,多吃酸或咸的食物,多吃美味和有营养的调味品,选择容易消化和吸收的食物。4、镇痛止吐
4、镇痛止吐。
如果呕吐严重,可以服用适当的镇静剂和止吐剂。如果胎儿不受影响,可以使用高安全性的药物,如口服盐酸异丙嗪12.5-25毫克,每日2-3次;或口服维生素B 610毫克,每日3次。
这是一种简单的疗法。孕妇每天大量呕吐时,应交替用手指按摩内关穴(在两只前臂的手掌上,手腕第二条横纹上方四指,两根筋的中间)和足三里穴(在膝关节的膝盖骨下方四指,一指紧贴小腿前缘)。方法是用食指的掌心稍稍用力按揉穴位,每次20-30次,有止吐的效果。
6、蛋黄酱配方
柚子皮9-12克,水煎代茶饮;鲜芦柑6克水煎服;土豆汁一酒盅,滴少量橙汁服用;乌梅12克加冰糖15克,水煎服。中药材可以用9克黄芩、9克竹茹和3片生姜水煎服。